Cuidando do cabelo

Essa mudança esta me fazendo bem! Eu axo huahauh

Hj primeiro dia do regime novo e eu estou empanturrada de comida! Jesus, Vigilantes do peso é f$#$%! Vc come um monte e acaba emagrecendo! =D

Resolvi começar a cuidar com mais intensidade do meu cabelo. Esse ano nada de luzes, mechas nem progressivas!! Só investimentos com hidratações e cargas de queratina!

Para começar bem, procurei pela net alguns produtinhos que fossem bons para o cabelo e acabei encontrando e comprando os seguintes:

Super bem comentado na net.. mas n comprei a mascara de tratamento... vamos ver... rs

Essas ampolinhas da DOVE prometem ser um milagre no quesito brilho e maciez. Ainda não usei pq daqui a pouco vou p/ academia molhar o cabelo de suor hauhauah Entao vou deixar p/ depois da gym. Se o meu cabelo se comportar, espero que fique legal como uma galera fala.

Eu estava lendo algumas resenhas nos bloggs alheios e descobri que aquela ampola da Pantenne tbm eh mto boa...Massssss.

Fiquei muito decepcionada hoje com a                     puxa... tive que pagar  Estar de bobeira.. ai me obriguei a comprar coisinhas desnecessarias huahauhau

Cheguei la... bem tranquila perguntando sobre um kit de cauterização ou queratinização!! E oq a moça me fala????????? " AIII ACABOU!! o unico que eu tenho é um kit grande que esta R$354,00" hauahuahua BEM CAPAZ! Nao acredito mesmo que vou ter q ir no centro comprar isso... =/

Mas é isso, hoje vou mais cedo p/ gym, p/ voltar mais cedo e poder curtir o noivo, aproveitar as férias da facul dele neh? Pq depois... soh no casamento mesmo hauauha Nooosssaaa q mentira!

Huhauha coloquei um contador regressivo e mudei o mouse! Ficou bunitinho neh?! Eu sou meio chucrona nessa arte de blogg, n tenho "as manhas" p/ fazer as coisas certas hauhauha

Beijoooooooooook

Cabelos

Que coisa... hoje a tarde estava de bobeira (como sempre) e resolví dar uma olhada em penteados para noivas, daminhas e madrinhas!!

Como é difícil deixar o cabelo crescer gente, pelo amor de Deus... Com certeza no meu grande dia vou ter que colocar um mega.. =/ Masss tudo bem! 

Vou colocar algumas fotos que eu copiei da net!!

 Lindo! Mas o comprimento é oq mata neh?!

 Médião...

 Coque falso.. e ai vcs gostam?

Mais p/ um casamento na praia ou no campo neh?

 

 Delicado e lindo!

 Daminhasss

 Perfeito! axo q vou querer minhas meninas assim!! =D

 Sexy!

 Fofa!

 Muitoo Légolas Sr. dos Anéis.. eu axo..

 AMEI!

 É....

 Mega haaaaaiiirrrrrr

 PERFECT - You wins, flowers victory...

 Daminha médiona

 Ahhh gostei,,, simples..

 .....

 Tosco...

Mais ou menos...rs

Bom esses foram alguns ... Mas não decidi nada disso ainda, tanto que está mto cedo para isso, mas ficar olhando e sonhando não tira pedaço de ninguem né?

Depois posto uns vestidos que eu gostei!! 

Beiiijuu

NOVA SEMANA? NOVA DIETA LÓGICO!

Bomm o final de semana foi bom! Me controlei no xurras e comi bem bunitinha! Muita saladinha e um pedaço de carne pequeno! =D

Semana que vem vamos começar uma dietinha do vigilantes! Da vez q eu fiz foi tiro e queda! Emagreci mesmo! O ruim da dieta é que quarta eu volto a trabalhar.. ai o armazém da perdição me mata... com as comidinhas engordativas dos Srs Willian e Jonatas.. hauaauh Mas fazer oq..

Amanhã, oq tenho para comer é o seguinte:

Café da Manhã:

*1/2 mamão papaia

*4 biscoitos cream cracker

*2 colheres (chá) de margarina light

*240 ml de leite desnatado

Almoço:

*1 posta de peixe assado

*1/2 xícara (chá) de feijão

*1/2 xícara (chá) de arroz

*Salada de legumes e verduras

*1/2 xícara (chá) de salada de frutas

Lanche:

*1 pote de iogurte natural com adoçante e canela

*3 ameixas secas médias

Jantar:

*2 fatias de pão de forma

*2 colheres (chá) de maionese light

*1 lata de atum (conservado na agua)

*Salada de alface e tomate a vontade

*1 maça pequena

O vigilantes ensina umas medidas tbm.. axei super bom.. pq ficar pesando,ou colocando nas famosas xícaras eh foda quando vc almoça fora.. eh assim ó:

 Sua mão fechada equivale ao tamanho de 1 fruta média, 1 batata média ou 1 xícara de alimentos

 Sua palma da mão sem os dedos é igual ao tamanho de uma porção de bife ou filé de frango.

Sua mão inteira, palma e dedos vale 1 filé de peixe (tanto faz se grelhado, assado ou frito)

Hummmmm esse cardápio eh super melhor que o da primeira semana! Não vou passar tanta fome ein? Quero ver eu me adaptar novamente a rotina de trabalho, facul e academia! Mais um ano que começa p/ valer... vixiiii

Ahhh esqueci de contar que no sábado eu e o Doug fomos visitar as igrejas que eu já tinha ido! Ele gostou das duas, mas já programamos para o FDS que vem a visita a algumas outras! =D

No mais td certinho, firme e forte na academia e nas caminhadas nos domingos com a mãe!

Bejio beijo e bom começo de semana!

DRENANDO TUDO

Ontem eu fui na Clínica e a Dra. Cátia elogiou o meu abdome.... E eu olhei p ela com uma cara de: "O QUEEEE??? VOCÊ ESTA DOIDA??" HAAHUAHAU

Sério... tudo bem q estava muito pior, mas me olho no espelho e ainda consigo ver vestígios do final do ano..

Minha barriga está subdividida nas seguintes partes:

E o pior eh que é verdade.. esta assim mesmo... hauauhau e a foto é da minha barriga mesmo =/

Falo assim p meninas da academia e elas dão risada.. ai como estou de férias resolvi "CRIAR A BARRIGA!" 

Hoje a dieta esta mais tranquila.. não estou com tanta fome.. consegui até ir no MC hj, entrar lá e NAO SENTIR VONTADE.

Estou muito ansiosa para o churrasco da Cah na casa do Vinicius.. hauhuah consegui até uma dietinha para os dias de churras, achei super boa, pq podemos comer bem sem se empanturrar! Mas estou com preguiça de copiar hauhauhuah

Minhas coxas estao menores e a celulite das coxas esta quase a zero.. cara to super feliz! Mas não TOTALMENTE FELIZ!

O negócio é continuar no regime, na academia, nas massagens, nessa vida sem sabor, sem açucar, sem tempero hauhauha que dramática...

E meninaaass q estão lendo, por favor, postem um comentário!! Ein???

Beijos

Visitando igrejas!! =D

Hoje a tarde saimos rumo a duas igrejas, pq a minha tarde estava ocupada com as massagens!

Tirei fotos com o celular, por isso a qualidade não ficou muito boa, mas ai vão elas!!

Bom,,, ainda vamos visitar mais algumas, mas depois coloco mais fotinhuss!! =D

Agoraaaaaa bora p/ academia!!!

DIET,LIGHT,LEVE

Hummm hoje o almoço foi muuuiitoo leve!! rs

Nao combinou nada com o clima de Curitiba.. muita chuva e um tempo chato, mas mesmo assim temos q ficar firmes e fortes com a dietinha!!

Axo que não vou conseguir a meta de 3 kilos na semana =/ droga mesmo.... 

Hoje foi dia de chá com limão:

E muiiiittaaa saladinha:

Para passar o dia, nada melhor do que tomarmos muita agua neh? Todas aqui em casa tem suas garrafinhas personalizadas!! 

 Como a mae fala, a minha é de noiva hauhauah

Os porquinhos são para nós nos lembrarmos da nossa atual situação hauhauha

Mas é isso, ontem nem deu para visitarmos as igrejas pq a Tia Mari veio aqui! Fomos assinar o contrato do restaurante.. depois postos as fotos!!

Beijo beijo!!

IGREJAS!

Bom dia!!!!

Hoje é dia de procurar igrejas! E dia de irmos assinar o contrato lá no restaurante!!

Nossa festa de casamento vi ser no Restaurante Trevizzo:

É um salão pequeno pra 100 pessoas, pois será bem restrito. Somente p/ família e amigos mais íntimos!  Depois de muitaaa conversa, choro e birra minha lógico rs. Optamos que vamos gastar a grana para viajar e não para uma super festa com 300 pessoas rs.

O restaurante está certo, mas agora falta a igreja!! Que é super difícil... rs Pq eu axo uma mais linda que a outra e o Sr. Douglas sempre teima em colocar um defeito! Hoje a tarde eu e amãe vamos visitar:

*Igreja São Jorge (aqui pertinho de casa mas GIGANTESCA)

*Igreja São José Trabalhador (Onde meus pais se casaram)

*Igreja Ortodoxa São Jorge (LINDA!!!)

Rs,, depois das visitas eu posto as fotos aqui tah?!

Ahhh e ontem o Doug foi no Banco do Brasil para abrir uma conta onde vamos depositar o money do casamento!! =D Quando o cartão chegar tiro fotos tbm rsrsrsrs

Por hora é isso.. firme e forte no regime e nas atividades físicas! Ahhh e nas massagens também!! =D

JESUS!

Genteeee do céu... fui me pesar hj... mas o pesar não é o problema... ate ai td bem.. eu já sabia da desgraça! Minha mãe inventou que nós deveríamos tirar fotos para a comparação! 
MEU DEUS DO CÉU.. que decepção... =/ Fotos são coisas que derrubam nossa estima, por favor... rs
É nessas horas que lembro dos momentos felizes no MC Donald´s e ver que isso não me pertence mais... Nossa que horror mesmo... 
Mas oq importa é que estamos na luta aqui em casa... droga mesmo.. Deveriam inventar uma pílula que tirasse toda a gordura de uma vez... PUF! Vc esta magraaa! rsrsrs
Decepcionada.. e indignada comigo mesmo... 
Bora fazer drenagem agora neh?! Assim, pelo menos o peso na consciência fica mais leve... 

Novo começo, novas idéias, novas dietas!

Essa semana eu e a mãe resolvemos começar uma dieta nova... rs

Ontem fomos ao mercado comprar as coisinhas!! Meu pai e meu noivo não acreditam muito que iremos emagrecer, mas n tem problemas, pois o que realmente importa é a força de vontade não é mesmo??

Encontramos em umas revistas pré-históricas da minha mãe uma dietinha muito boa para se fazer durante uma semana, somente para a desintoxicação. 

Além da dieta, eu estou fazendo academia junto com a minha prima fofa, massagem modeladora, corrente-russa e ultrassom para celulite! =D Esse ano é de investimento com a estética para deixar o corpitcho sarado!

A nossa dieta é a seguinte, vou postando por dia o que iremos comer ok?

Segunda:

Café da manhã:

*1 copo de leite desnatado com café

*1 fatia de pão de forma integral ou 1 pão francês sem miolo

*1 colher (chá) de margarina light

*1 fatia média de queijo de minas ou ricota

Lanche da manhã:

*1/2 mamão papaia

Almoço:

*Salada de acelga à vontade

*1 file pequeno de peixe grelhado

*3 colheres (sopa) de arroz

*1/2 concha de feijão

*3 colheres (sopa) de cenoura refogada

*1 taça de gelatina diet

Lanche da tarde:

*1 copo de suco de abacaxi

Jantar:

*Salada de alface à vontade

*2 salsichas de peru

*3 colheres (sopa) de arroz

*3 colheres (sopa) de abobrinha refogada (eeeeeeecaaaaa)

*1 pêra

Bommm vamos ver oq dá.. ao café da manha eu já sobrevivi! hahah

Mais tarde eu a mãe vamos nos pesar e tirar uma foto do corpinho, para no final das contas compararmos resultados!! =D

Hoje eu ainda tenho massagem e academia a noite =0 Nooossssaaaa preciso de energia!! haha

Mas o importante é perder peso com saúde! Sem remédios e sem passar fome! 

Marcamos a data!

Bom, vamos lá de volta com a criação de um blogg... neh Dona Marcia?? rsrs

Marcamos a data do nosso casamento para o dia 13/04/2013.. ainda tem muito chão pela frente.. muito tempo para organizarmos tudo, mas em compensação existem milhões de coisas para preparar! 

Como temos tempo, criamos a "Campanha para o Casamento da Deborah" hauha minhas amigas inventaram, pq cada uma irá fazer alguma coisa para o casamento, tipo, Minhas primas estão doidas p/ emagrecer e deixar o cabelo crescer, as daminhas nervosas na escolha do vestido (deixei livre p/ elas) e dos penteados.. enfim, cada um resolvendo o que axa que está errado para o nosso Grande Dia!